Huhnteller

Die beste und gesündeste Huhnteller Kochen lässt sich durch das Kochen es ohne Haut und gedämpft. Dämpfen ist gesünder, weil Sie nicht Öl Kochen diese Gerichte, so dass es frei von zusätzlichen Trans-Fettsäuren, die in Speiseöl gefunden werden können.



Niedrigen Kalorien Huhnteller



Frittieren ist nicht ratsam, vor allem, wenn Sie auf eine Cholesterinarme Ernährung sind. Das macht diese Art zu kochen eine ausgezeichnete Wahl, wenn Sie hohe Cholesterin-Nahrung von Ihrer Ernährung zu halten möchten. Geflügel können auch zusätzliche Geschmack Salate hinzufügen. Es kann auch in Würstchen erfolgen, die sind köstlich, und können in gebratene Hähnchen gefüllt werden. In der Vergangenheit ist Geflügel in verschiedenen gängigen Methoden wie Backen, Braten und Braten zubereitet. Einfache Huhnteller Kochen variiert auch aus verschiedenen Kulturen rund um den Globus wie panierte und frittierte und köstlichen Chicken Curry.



Fast jeder Teil des Huhns wird verarbeitet. Auch die Hühnerfüße und Innereien sind in asiatische Länder wie China beliebt. Es ist auch beliebt in der Karibik und französische Küche. Teile wie das Huhn Gesäß und Huhn Innereien werden normalerweise in einigen Teilen von Südostasien und Ostasien gegessen.



Einfache Huhnteller



Es gibt auch einfache Gerichte, die einfach zuzubereiten, wie Hähnchen grillen sind! Gegrilltes Huhn Oberschenkel und Schlagzeug Stöcke sind köstlich. Es dauert auch eine längere Zeit zu kochen, aber Sie können es koche, für etwa zwei Minuten in der Mikrowelle einige Zeit zu sparen. Ohne pre-cooking, dauert es 30 Minuten Grill. Sie können auch Grillen ohne Knochen Hühnerkeule, weil es schnell kocht, manchmal es kann nur 2 Minuten pro Seite.



Es gibt viele Möglichkeiten, in denen Sie Geflügel kochen können. Sie können unter Rühren braten sie mit ein wenig Öl, und das Hinzufügen einer Vielzahl von kalorienarme Gemüse wird die Schale auch gesünder. Hühner können auch gegrillt und pochiert werden. Einige Extra übrig Huhn und Gemüse in einer Suppe vorgenommen werden können.



Es gibt andere gesund huhn-Gerichte, die Sie von wählen können, wenn Sie auf einer Diät, wie sind die gesund huhn Pasta geben und unter Rühren braten. Chicken ist ein wesentlicher Bestandteil des eine gesunde Mahlzeit. Es ist reich an Eiweiß und cholesterinarm. Aus Gründen der Gesundheit und Sicherheit denken Sie daran, sicherzustellen, dass: das Huhn ist vollständig zubereitet; Entfernen Sie alle Huhn Haut vor dem Kochen Schnitt die Fett und Kalorien, erwärmt Reste und halten nur das Gericht für zwei bis drei Tage nach dem Kochen.